まえがき
「このサイズで大丈夫かな…?」
指輪を買うとき、サイズ選びで迷ったことはありませんか?
実はジュエリーショップでも、お客様からサイズについての相談をよくいただきます。
同じ号数でも「きつい」「ゆるい」と感じ方が違ったり、買ったあとに「失敗した」とすぐにサイズ直しに来られる方もいらっしゃいます。
現場で十数年働いてきた私が、指輪のサイズ選びで迷ったときの本音をお伝えします。
✦指輪のサイズに迷ったときのルビーのおすすめ
基本的にはきつめのサイズをおすすめしています。
理由の一つに、こんなエピソードがあります。
お客様から「お手洗いで石鹸で手を洗ったらスルっと抜けて、排水溝に転がっていってしまった」という話を聞いたことがあります。
ゆるめのサイズはこういうリスクがあるんです。
ただし、お指の形によって話が変わります。
関節が一番太いお指の方は、関節を通さないと指輪が着けられないので、どうしても根元がゆるくなってしまいます。
これは仕方がないことなので、着脱のときに気をつけてもらうしかありません。
反対に根元が一番太くて先細りのお指の方は、関節で指輪が止まらないのでゆるめにすると抜けやすくなります。
そういう方には特にきつめをおすすめしています。
それから着け方のスタイルによっても変わります。
つけっぱなしにしたい方はきつめがおすすめです。
ゆるいと変形や紛失のリスクが上がります。
反対に着け外しが多い方は少しゆるめの方がストレスなく使えますよ。
ただしスルスル抜けるほどゆるいのはNGです。
迷ったときは、まず自分のお指の形と着け方のスタイルを確認してみてください。
✦指のむくみで指輪のサイズは変わる
実は指のサイズって、一日の中でも変わるんです。
私自身も朝はすっと着けられた指輪が、夕方に外そうとするとなかなか取れないことがあります。
私の場合はそこまでひどくないですが、むくみやすい方だともっと差が出ます。
一般的に朝は指が細く、夕方から夜にかけてむくんで太くなります。
ですからサイズを測るなら、むくみやすい夕方から夜がおすすめです。
朝に測ると細い状態なので、夕方にきつく感じることがあります。
むくみの原因にはこんなものがあります。
- 塩分の摂りすぎ
- アルコール(前日飲みすぎた翌朝はむくんでいることも💦)
- 長時間同じ姿勢
- 睡眠不足
季節によっても変わります。
夏は汗をかいてむくみやすく、冬は細くなる傾向があります。
サイズを測るときはこのことを頭に入れておくと、失敗しにくいですよ。

昨日飲みすぎたかな…今朝指輪着けようと思ったらなかなか入らなかった💦

それむくみですね、お酒の翌朝はサイズが変わりますよ。
✦指輪の幅によってもサイズ感が違う
同じ号数でも、指輪の幅によってサイズ感が全然違います。
細めの指輪は指に当たる面積が少ないので、比較的ゆったり感じます。
でも幅広の指輪は、指のお肉の逃げ場がないのでその分きつく感じるんです。
目安としてはこのくらいのサイズアップがおすすめです。
- 4mm幅 → 0.5〜1号アップ
- 6mm幅 → 1号アップ
- 8mm幅 → 1.5〜2号アップ
試着のときは必ず実際につけてみて、しばらく着けた状態で確認してみてください。
✦指輪のサイズがゆるいと変形する
実はゆるい指輪って、変形しやすいんです。
指輪がゆるいと指との間に隙間ができます。
その状態で重い荷物を持ったり、鉄棒を握るような動作をすると、その隙間の部分に力がかかってゆがんでしまうんです。
特に多いのが結婚指輪です。
つけっぱなしにしている方が多いので、気づかないうちにじわじわと変形していることがよくあります。
そして怖いのが石が取れてしまうこと。
結婚指輪には小さなダイヤが入っていたり、内側に誕生石を入れる「インサイドストーン」が施されているものがあります。
指輪がゆがむと石を留めている爪や枠にも歪みが出て、石が取れてしまう恐れがあるんです。
石をなくす前に修理に持ってきてくださればまだいいのですが、なくしてからだと石を入れ直す費用がかかります。
ゆるい指輪は早めにサイズ直しをするか、サイズの合う指で着けるようにしてくださいね。

また結婚指輪が変形してる…ゆるいサイズで使い続けるからだよ~💦

インサイドストーンが入ってる指輪ですね…。
石が取れる前に来てくれてよかったですね。
✦まとめ
指輪のサイズ選びで迷ったときは、基本的にはきつめをおすすめします。
ゆるいと変形しやすく、石が取れてしまうリスクもあります。
排水溝に転がっていってしまった…なんてことにもなりかねません💦。
ただし指の形によって選び方が変わります。
- 関節が一番太い方 → 関節を通すと根元がゆるくなるのは仕方がない
- 根元が一番太い先細りの指の方 → きつめを選ぶのがおすすめ
それからサイズを測るときは夕方から夜がおすすめ。朝は指が細いので、夕方にきつく感じることがあります。
幅広の指輪を選ぶときは、いつもより1号ほど大きめを試してみてください。
ちなみに一般的には約7割の方がゆるめを選ぶ傾向があるそうです。
むくみや体型変化を考えてのことが多いようですね。
もちろんサイズの好みは人それぞれで、きつめが好きな方もゆるめが好きな方もいます。
私が目安としておすすめしているのは、外すときに関節で少し引っかかる感じのサイズです。
それくらいがちょうどいいと思っています。
どうしてもサイズが決められないときは、ジュエリーショップのスタッフに相談してみてください。
実際に試着しながら一緒に決めるのが一番確実ですよ😊

